喝它会为人提供能量，并不是说一天只能喝一杯，如果你运动量不够，消耗不了这些能量，那么它会变为脂肪
葡萄糖可以补充体质，人体每天都需要消耗大量的葡萄糖葡萄糖和氯化钠（盐）也可以补充人体的电介质在运动后可以自己用水开适量的葡萄糖和氯化钠来补充一下
