红豆薏米粥不可以加入大米,原因如下: 1、大米长在水里,含有湿气(湿性黏稠,所以大米一熬就稠了。薏米红豆都是祛湿的,本身不含湿,怎么熬都不稠,
加入大米后，薏米红豆粥的去湿效果大打折扣。
可以的，不过最好是只吃薏米可以减肥，加红豆后还能美容，还可以降血脂。
