转阴的确不容易，但有10%的自然转阴，饮食注意的目的是保护脾胃和肝脏及胆囊。利于机体的抵抗力增加。
不容易!概率很难讲.平时注意饮食,即便是大三阳也和正常人一样!
乙肝禁忌发怒、抑郁。愤怒会使人呼吸急促，血液内红细胞数剧增，血液比正常情况下凝结加快，心动过速，这样不仅妨碍心血管系统的健康，更影响肝脏健康，服用类似于拉米夫定等一些抗病毒药物也是必须。有人统计：易怒的人冠心病的可能性比一般人高6倍，患肝脏疾病的可能性比一般人高8倍。所以乙肝患者务必保持心胸开阔，情绪乐观。
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