我们差不多的情况，只不过我比你胖我18~~~~~（>_<)~~~~
我现在平时就是多多的喝豆浆
多做扩胸运动~
最快最重要的就是 合适的胸罩
我们这种类型的要买 全托的 侧收好的
这种能把胸挤起来，防止外扩~而且全托的会更好的保护胸部
要抓紧买这种胸罩，我以前就是不懂得，换了这种之后，胸型才纠正过来~~~~
应该会把。
你这样我觉得用用矫正护垫就好了。
个人资料有我的地址，不知为何百度留不上网址了，麻烦你多点击几次了，不好意思。
抓紧时间可以调养的，等过了20多岁难度就大啦
均衡饮食、增加营养、适当运动
每天自己做做按摩
综合调养效果更好一些，可以看看
http://youa.baidu.com/item/0ebbce2bcb3476141d9f57a2
还会长的，多吃豆制品应该会大点。。。
注意胸罩大小哦~
不一定阿,每个人发育情况不同的.你可以适当按摩一下比较有好处,让淋巴血管畅通应该有点帮助.
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024