VC多富含于橘子等，那你应该知道橘子吃多容易上火的，导致溃疡加重。所以长溃疡应该多吃点泻火的食物或者水果。比如西瓜，梨子等等。还有溃疡是机体防御力下降的一个表现，最好多出去运动出出汗。最近少吃辛辣刺激食物。
