给宝宝多喝水或给宝宝的水里，加些清火宝，来帮助宝宝降火，给宝宝吃些粗纤维食物，如水果，蔬菜，来帮助宝宝消化，顺时针按摩宝宝的腹部，促进宝宝消化，给宝宝的饮食要清淡易消化的食物，建议给宝宝补充些益生菌，来调节宝宝的肠道菌群，促进宝宝消化和吸收，预防腹泻，减少便秘的发生，让宝宝的胃口好.奶粉要选择好消化和吸收,不容易上火的。我家奶粉喝的是美国原装进口的双亲之选奶粉，它的配方接近母乳，口味清淡，宝宝容易消化和吸收，而且较母乳营养更全面均衡。它里面所含的优质益生元成分使宝宝不上火不便秘，高品质高含量的DHA又使宝贝的智力和眼睛发育很好。
无论喝哪种奶粉，多少都会上火。建议让宝宝多喝点白开水。再一个推荐一样东西，叫秋梨膏，用开水冲调着喝，以8：1的比例兑水。效果还是不错的。当然宝宝大点的时候，可以多吃点菜泥和水果之类的，都对宝宝有好处的。
可以吃点薄荷，很有效的
奶粉买了以后需检测没问题以后在给宝宝食用！
担心奶粉（牛奶）（鲜奶）含有三聚氰胺的话，可以淘宝买立可读三聚氰胺检测卡，毕竟宝宝健康才是最重要的!
希望采纳谢谢
金银花露，还有就是多喝水
，菊花精，降火的。不过最好还是母乳的。
金银花泡水喝，纯天然的，还不易长痱子；
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