拉萨特产有哪些值得带？

拉萨特产值得带的有：冬虫夏草、雪莲、牦牛鞭、藏红花、牦牛肉、酸奶、糌粑、酥油茶。

1、雪莲

雪莲，生长在高寒山地，是一种高疗效药用植物。雪莲花因其顶形似莲花，故得名雪莲花，简称雪莲。雪莲花含有蛋白质、氨基酸、黄酮类化合物、生物碱等。具有通经活血、散寒除湿、止血消肿、排体内毒素等功效。

2、牦牛肉

牦牛肉质细嫩，味道鲜美。具有极高的营养价值极高。富含蛋白质和氨基酸，以及胡萝卜素、钙、磷等微量元素，脂肪含量特别低，热量特别高，对增强人体抗病力、细胞活力和器官功能均有显著作用。

风干牦牛肉是西藏普通老百姓以最传统的工艺制作，风干肉一般在冬天，往往是十一月底做。这时气温都在零度以下，把牛、羊肉割下来，挂在阴凉处，风干牦牛肉加以秘制配方后用阴处晾干，不能暴晒的，其晾干时间很长的，让其冰冻风干，即去水分，又保持鲜味。

3、酥油茶

酥油茶，藏族人必不可少的日常饮品，也是日常中款待客人来宾的主要佳饮。酥油茶里的茶汁很浓，有生津止渴、提神醒脑、防止动脉硬化、抗老防衰、抗癌等的作用。

而且藏族人民生活的地方海拔比较高，氧气的含量比较低，由于这样，所以藏区人民的尿量普遍比平原地区生活的多，因此酥油茶还能及时给他们的身体补充水分。不仅如此，酥油茶还能给他们提供所缺乏的维生素，平衡体内的酸碱平衡。

唐卡
唐卡也叫唐嘎，唐喀，系藏文音译，指用彩缎装裱后悬挂供奉的宗教卷轴画。唐卡是藏族文化中一种独具特色的绘画艺术形式，题材内容涉及藏族的历史、政治、文化和社会生活等诸多领域；制作一幅唐卡用时较长，短则半年完成，长则需要十余年。拉萨市面上能看到的都是小的纪念品，收藏的话，可能要深入藏区找到好的唐卡师才能获得。

拉萨值得带的东西: 手链 、佛教小饰品 、降魔杵 、藏红花、 藏刀 、冬虫夏草 、玛瑙、 绿松石 、酥油茶 、青稞 、青稞酒 、牦牛肉 、肉干、 风干肉等。

拉萨的特产有雪莲、松茸、冬虫夏草、以及人参果，还有炒青稞，拉萨雪茶、甜茶，拉萨还有很多非常好吃的特产，你可以尝试了之后觉得可以带回去。

佛珠、手链、佛教小饰品、降魔杵、藏红花、藏刀、冬虫夏草、玛瑙、绿松石、塘卡、转经桶 、袋装奶茶、酥油茶、青稞、青稞酒、牦牛肉、肉干、风干肉。