金桔是清肺热的，柠檬可以美颜，生姜可以去风寒 冰糖也是清热的 一起熬水喝不会回奶的。要想下奶 可以用黄豆炖猪蹄食用。
哺乳期感冒了。用金桔还有柠檬生姜瓶冰糖一起熬水喝。不会回奶的。这样对大人和小孩都有好处。吃药有副作用，这是一种简单的食补方法。
哺乳期可以喝柠檬冰糖水，这个是不会有不良影响的，另外这个糖水的食物最好少喝，哺乳期间多吃蔬菜水果，多吃猪蹄汤等食物可以促进乳汁分泌。因为蔬菜水果可以提供丰富的维生素，对于孩子的发育有很好的帮助。
用红糖姜茶比较好，因为我就是
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