我觉得不要两种一起用比较好,我也在刮痧,你要么精油刮痧刮好后拿保鲜膜包二十分钟,要么是直接用瘦腿霜代替精油,抹上后先按摩五分钟,然后在刮痧,再包膜,这样效果也不错的,贵在坚持,如果几天刮,几天又不刮了,效果是看不出的哦.祝你瘦腿成功.
我在减肥中心他是先把精油抹上用按摩瘦身膏推背的，你可以试试
