哥们,我是搞百米的。高二暑假也是那里拉伤,股二头肌 当时我以为最多一个月就好了,然后带伤比赛结果二次拉伤,好大学没考上我现在大二,拉伤的地方已经肌肉萎缩了从那以后百米再也没进过11现在11.5都进不了所以不要急,放弃吧,好好休养