我手上的皮肤很差,怎么办?

　　涂护手霜，多按摩，睡前多涂点，带上薄手套睡觉。

　　手为什么总是比脸粗糙手部的皮脂腺很少，角质层发达，很容易干燥、老化，使手看起来粗糙无光泽。而且手不仅经常曝露在日光下，还要从事很多繁杂的工作，非典期间洗手成了预防的途径之一。当我们频繁地用含消毒成分的东西洗手时，手部皮肤自然受到更大的损伤。此外，我们对手的呵护和关心，远远比不上对脸的重视。这一切，都使手比脸更容易衰老。
　　护手要方

　　1.洗手

　　⑴不要让手常时间浸在水中，尽量避免频繁洗手。

　　⑵洗手时用洗手液，绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品。

　　⑶水温不能过冷或过热。

　　⑷手洗净后，一定要用干净、柔软的毛巾擦手，然后抹护手霜(要马上抹，不要等到双手干透后再抹。在皮肤未干透时抹可及时锁住水分)。

　　2.防晒

　　不管夏天还是冬天，防晒都是必须的。外出时，请给娇嫩的双手抹上防晒霜，然后戴上手套。即使是开车出去，也要按以上的方法防晒。紫外线会穿透玻璃，这是每个爱美的女性都应该知道的。

　　3.每周用磨砂膏进行一次手部按摩 洗净双手，用温水(最好能在水中加些橄榄油)浸泡片刻，然后用磨砂膏在手上轻轻按摩。10分钟后洗净，抹上护手霜即可(若是临睡前进行，可戴上棉质手套睡觉)。

　　4.勤抹护手霜护手霜的主要作用是及时补充手部皮肤所需油分，滋润保湿，缓解干燥皲裂症状，是防止双手干、裂、脱皮的好产品，特别是含有维生素A、B、E等成分的护手霜，更是手部保养的好东西。

　　⑴洗一次手抹一次护手霜，不能省略。床头、厨房、卫生间、办公室、随身挎包等都应备上一支护手霜。

　　⑵每天出门前、睡觉前一定要涂护手霜(不能用面部护肤霜代替)。

　　⑶做家务前，最好先抹护手霜。

　　5.为自己的玉手买几副专用手套(防晒用的、开车用的、睡觉用的、做家务用的)；经常修剪指甲；不做或少做仿真指甲。

　　6.做家务时一定要戴手套为了保护双手，使之避免接触刺激物质和水，做家务前先在手上涂护手霜，再戴双层手套。第一层是棉质手套，第二层是橡胶手套。做家务时间较长时，应每隔半小时脱下手套让双手透气。摘菜或开瓶起罐时，尽量使用工具，以免损伤手部皮肤；避免双手直接接触酒精或其他消毒剂。

少用肥皂洗手（肥皂洗过手容易干）。你脸上皮肤还好，说明你用在脸上的护肤品还好，直接用你擦脸的护肤品擦手。还干就去药房买店维生素E胶囊（一般一盒2板不到5元）用针挑破了把胶囊里面的油挤出来擦手。

做家务的时候要戴手套，洗手不要老用洗手液之类的（但是要洗干净哦..）冬天可用强生的牛奶润肤露／霜，可以买油性的（粉色的，蓝色的是不油的）涂完手可以再在外面涂层橄榄油或者凡士林..我就这样做的..

隆力奇的蛇油膏，这个我强力推荐，超好用的．晚上差不多要睡的时候，把蛇油膏涂在手上，第二天起床时，有温水泡5-10分钟（注意水温不能太高）
还有如果要用洗洁精洗东西，记得要戴手套．洗洁精很伤手的

没事,我小时候不注意也这样,后来一个男同学说了之后我也不好意思.
其实不用担心,就是坚持用温热的水洗干净之后擦上油脂相对高的护手霜,出门带手套,很短时间当然不行了,慢慢就变过来了,也不用太担心,我现在手也很细很白.其实现在也不太擦护手霜,关键就是别总着凉,着水.肯定可以变回的.